Невероятный рецепт! Он точно Вам поможет!
Запор происходит главным образом, когда мы потребляем не достаточное количество клетчатки или воды.
Он также может быть результатом отсутствия физических упражнений или может быть побочным эффектом различных препаратов.
К другим причинам можем отнести:
стресс
недостаток сна
возраст
некоторые лекарственные препараты
некоторые витамины
питание не богатое содержанием клетчатки и воды
Мы все страдаем от этой проблемы время от времени, но хорошая новость состоит в том, что у нас есть большое количество мягких и безопасных природных препаратов, которые помогут Вам!
Данное средство ОЧЕНЬ легко в приготовлении. Вам просто нужно следовать этим инструкциям и у Вас всё получится!
Природные домашнее варенье — это лучшее естественное слабительное!
Вам понадобиться:
150 гр. фиников без косточек
150 гр. чернослива
5 чашек кипяченой воды (меньше, если вы хотите, чтоб вареньем было более густым)
Приготовление:
Нарежьте финики и чернослив на маленькие кусочки.
Поместите их в кипяченную воду и варите, пока не получите густую смесь.
Вы получите около 20 порций при дозировке по 1 столовой ложке.
Вы можете комбинировать эту смесь с Вашим завтраком, добавляя ее в кашу, кефир, простоквашу или йогурт.
Эта смесь является безопасным для людей всех возрастов.
Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем или сильные боли, рекомендуем Вам обратиться за консультацией к врачу. Самолечение может быть небезопасно для Вашего здоровья.
